Novinky
Nové terapie
v Institutu krásy Brandýs
Kraniosakrální terapie
Kraniosakrální terapie je jemná manuální metoda, která se se zaměřuje na zlepšení funkce centrálního nervového systém, uvolnění napětí v těle a podporuje přirozené regenerační schopnosti těla. Terapie pracuje s přirozeným rytmem mozkomíšního moku a pomáhá tělu najít cestu zpátky do rovnováhy.
Více info
Jak to funguje? Každá buňka v těle neustále vykonává jemný pohyb v určitém rytmu. Když prožijeme stres, trauma nebo dlouhodobou zátěž, tento rytmus se naruší a tělo začne držet napětí ve tkáních — někdy i roky. Terapeut jemným dotykem naslouchá tomuto rytmu a pomáhá tělu najít cestu zpátky do rovnováhy. Není to masáž ani manipulace — je to jemný dialog s tělem, při kterém tělo samo zahájí léčebný proces.
S čím pomáhá? Kraniosakrální terapie pomáhá při chronickém stresu a napětí, problémech se spánkem, bolestech hlavy a zad, dlouhodobé únavě a vyčerpání, emočních traumatech a úzkostech, obtížích pohybového systému a celkové neppohodě, kdy tělo i mysl potřebují prostor se uvolnit.
Jak sezení probíhá? Sezení začíná krátkým rozhovorem — chci vědět, jak se teď cítíte a co vás přivádí. Oblečení se pohodlně uložíte na lehátko. Samotná terapie probíhá přes velmi jemný, příjemný dotek na hlavě, hrudi, pánvi a dolních končetinách. Mnoho lidí během sezení hluboce relaxuje, někdy až do stavu podobného meditaci nebo lehkému spánku. Po sezení je prostor pro zklidnění a závěrečný rozhovor.
Sezení trvá 90 minut, z toho 70 minut je samotná terapie.
Pro koho je terapie vhodná? Pro každého a v jakémkoliv věku — dospělé, dospívající, děti, těhotné ženy i seniory. Zejména pro ty, kdo nesou chronický stres, napětí v těle, nespavost nebo dlouhodobé vyčerpání. Ale také pro ty, kdo chtějí jednoduše zpomalit a dopřát si hluboký odpočinek.
Co vám sezení přinese? Po sezení většinou vnímáme hluboké uvolnění, lepší spánek a schopnost odpočívat. Odejdete lehčí, klidnější a více propojení sami se sebou.
Access Bars
Access Bars je jemná energetická metoda pracující s 32 body na hlavě, které jsou spojeny s různými oblastmi našeho života — myšlenkami, emocemi, stresem, kreativitou, vztahy nebo penězi. Každý z těchto bodů v sobě drží nahromaděné vzorce myšlení a napětí, které opakujeme v průběhu celého života.
Více info
Jak to funguje? Jemným dotykem a pokládáním prstů na tyto body dochází k uvolnění nahromaděného napětí a omezujících vzorců myšlení. Mysl se zklidní a otevírá se prostor pro větší lehkost, jasnost a pohodu. Představte si, že konečně zavřete všechny záložky, které máte v počítači otevřené — a systém začne zase volně dýchat.
S čím pomáhá? Access Bars pomáhá při přetížení myšlenkami a chronickém mentálním stresu, nespavosti a neschopnosti se uvolnit, úzkostech a emočním napětí, opakujících se vzorcích a přesvědčeních která nás blokují, a celkové potřebě zpomalit a dopřát si hluboký odpočinek.
Jak sezení probíhá? Přijdete ve svém oblečení a pohodlně se uložíte na lehátko. Sezení probíhá v klidné, tiché atmosféře. Dotek je velmi jemný — terapeut pokládá prsty na jednotlivé body na hlavě a drží je po určitou dobu. Mnoho lidí během sezení hluboce relaxuje, někteří usnou, jiní zažívají stav podobný meditaci. Po sezení je prostor pro zklidnění a závěrečný rozhovor.
Sezení trvá 90 minut, z toho 70 minut je samotná terapie.
Pro koho je vhodná? Pro každého, kdo cítí, že jeho hlava prostě nejde vypnout. Pro dospělé, dospívající i děti. Není potřeba ničemu věřit ani nic chápat.
Co vám sezení přinese? Odejdete s klidnější myslí a pocitem lehkosti. Mnozí popisují, že se po sezení cítí jasnější, odpočatější a více sami sebou — jako by složili zátěž, kterou si ani neuvědomovali, že nesou.
Rituál Doteky na duši
Rituál Doteky na duši je jedinečné propojení rituální kosmetiky s vědomým dotekem, kraniosakrální terapií nebo Access Bars. Není to součet dvou služeb — je to jeden celistvý rituál, kde každá vrstva připravuje půdu pro tu další. Péče o pleť otevírá tělo, kraniosakrální terapie nebo Access Bars jdou do hloubky.
Více info
Tato kombinace na trhu prakticky neexistuje. Většina kosmetických salonů pracuje pouze s pletí. Většina terapeutů pracuje s tělem nebo myslí. Rituál Doteky na duši pracuje se vším najednou — v jednom bezpečném prostoru, s jedním člověkem, který drží celý proces.
Jak to funguje? Tělo se uvolňuje postupně. Rituální kosmetika — vědomý dotek, vůně olejů, teplo rukou — dává nervovému systému první signál: tady je bezpečno. Tělo začne pouštět první vrstvy napětí. Z tohoto uvolněného stavu pak kraniosakrální terapie nebo Access Bars pracují mnohem hlouběji, než by bylo možné bez tohoto úvodu. Tělo je připravené. V bezpečí.
Jak rituál probíhá? Začínáme rozhovorem u čaje — v klidu, bez spěchu. Můžete mi říct, jak se teď cítíte. A nemusíte.
Pak přejdeme na lehátko. Začínám rituální kosmetikou — čištění, peeling, maska a závěrečná péče. Pomalu, bez spěchu.
A pak jdeme hlouběji — kraniosakrální terapie nebo Access Bars, podle toho, co vaše tělo a duše v ten moment potřebují. Jemný dotek, ticho, prostor.
Celý rituál trvá 120 minut.
S čím pomáhá? Rituál je ideální pro ty, kdo cítí celkové vyčerpání a odpojení od sebe, chronický stres promítající se do pleti i těla, potřebu skutečného zastavení — ne jen relaxace, ale hlubšího návratu k sobě, a pro ty, kdo chtějí péči o pleť propojit s péčí o mysl a duši.
Pro koho je určen? Pro každého, kdo chce víc než jen hezkou pleť. Pro ty, kteří cítí, že je čas zpomalit — ale nevědí jak. Pro ty, kteří kraniosakrální terapii nebo Access Bars ještě neznají, ale cítí zvědavost. A pro ty, kteří se chtějí opečovat opravdu celí — zvenku i zevnitř.
Co vám rituál přinese? Odejdete s krásnou, opečovanou pletí. A s něčím navíc — hlubokým uvolněním nervového systému, pocitem lehkosti, klidu a návratu k sobě.